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आज-कल कि भागादौड़ भरे लाइफ में सभी लोगों को स्वस्थ रहना बेहद जरूरी होता है। ऐसे में महिला हो या पुरुष दोनों को खाने में हेल्दी चीजे…

पेट में दर्द होना एक आम समस्या है। कई बार यह दर्द अचानक ही शुरू हो जाता है और आप सोचने लगते हैं कि आखिर ऐसा क्यों हो रहा है?…

देश मे लगातार कोरोना के मामले बढ़ते ही जा रहे हैं। सरकार लगातार कोशिश में लगी है कि लोग ज़्यादा से ज़्यादा वैक्सीन लगवाए। वैक्सीन पर…

बहुत ज्यादा थकान या बंद नाक की वजह से खर्राटे आते हैं। इसके अलावा सांस लेने में आने वाली रुकावट भी खर्राटों का कारण बनती है। दरअसल…

तंबाकू और गुटखा खाने की वजह से दांतों पर कालापन जम जाता है। लाख कोशिशों के बावजूद दांतों पर जमे इनके दाग नहीं जाते। ऐसे में कई बार…