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International Day of Happiness 2023: खुश रहने के लिए क्या है जरूरी, ऐसे…

इसलिए संयुक्तराष्ट्र के लक्ष्यों में खुशियां भी हैं, खुशियों का सूचकांक भी है और खुशियों के लिए संयुक्त राष्ट्र कि दिवस भी है जो…

याददास को करना चाहते है मजबूत, तो डाइट में शामिल करे ये फूड

बढाती उम्र में याददास का कमजोर होना आम बात है लेकिन यही चीज कम उम्र में हो तो ये चिन्ता के संकेत है, इसको दूर करने के लिए यह करें…

कैल्शियम की कमी को दूर करने के लिए रोजाना खाएं ये चीजें

शरीर को कई तरह को पोषक तत्वों की जरुरत होती है. लेकिन कैल्शियम की आपूर्ति के कारण हमारे हड्डियों में समस्या होने लगती है जिसकी…

इंटेलिजेंट लोग नहीं कर पाते सबसे ज्यादा कमाई? जानें क्यों

नए अंतरराष्ट्रीय अध्ययन में पता चला है कि दुनिया के शीर्ष एक प्रतिशत सबसे ज्यादा कमाई करने वाले लोगों उन लोगों से कम बुद्धिमान पाए…

इन फूड्स को खाने से होता है किडनी को नुक्सान

किडनी अगर ठीक से काम नहीं करती है तो शरीर में यूरिक एसिड, अमोनिया, यूरिया, अमिनो एसिड और सोडियम जैसे पदार्थ बनने लगते हैं और शरीर…

Health Tips : पीठ और कमर दर्द से हैं परेशान, तो रहत दिलाएंगे ये आयुर्वेदिक…

पीठ दर्द के कई कारण है, जैसे सर्जिकल डिलिवरी, गलत तरीके से सोना या उठना-बैठना। महिलाओं को आमतौर पर ऊंची हील की सैंडल पहनने से भी…

Health Tips: काली मिर्च खाने के हैं कई फायदे, ज्यादा खाने से हो सकते हैं ये…

काली मिर्च सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसमें पर्याप्त मात्रा में सोडियम, पोटैशियम और कई विटामिन्स पाए जाते हैं, जो रोगों से…

Health Tips: गले में दर्द की समस्या से पा सकते हैं जल्द आराम, जानिए इसके…

लंबे समय तक कंप्यूटर पर काम करते रहने, शारीरिक मुद्रा की गड़बड़ी या मांसपेशियों की समस्या के कारण गले में दर्द हो सकती है।

इस तरह के लोगों को नहीं करना चहिए मूंगफली का सेवन, जानिए क्यों

सर्दियों में मूंगफली का सेवन लोग खूब करते हैं. लेकिन हद से ज्यादा इसका सेवन करना आपकी सेहत को गंभीर रूप से नुकसान भी पहुंचा सकता…

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