Health Tips: सावधान ! मौत की वजह बन सकता है घर के अंदर का पॉल्यूशन, जानें कैसे ?

Health Tips: खुद को स्वस्थ रखने के लिए ज्यादातर लोग घर से बाहर निकलते वक्त अपने नाक और मुंह को ढक लेते है ताकि वे बाहर की गंदी हवा से खुद को सुरक्षित रख पाएं. लेकिन क्या आपको पता है कि, बाहर तो आप अपने आप को सुरक्षित रखने के लिए बचाव करते है. लेकिन घर में क्या?

जी हां, यह सुनने में पहले ही अजीब लगे लेकिन यह बिल्कुल सही है कि, बाहर से ज्यादा पॉल्यूशन हमारे खुद के घरों में होता है. रिपोर्ट के मुताबिक, घर के अंदर खाना पकाने वाली हानिकारक केमिकल के कारण भारत में लगभग हल साल 13 लाख मौत होती है.

घर के पॉल्यूशन से हर साल होती है 13 लाख मौतें

घर के अंदर का पॉल्यूशन बहुत ज्यादा खतरनाक होता है. रिपोर्ट के अनुसार, भारत में घर में खाना पकाने वाली हानिकारक केमिकल से हर साल लगभग 13 लाख लोग मर जाते हैं. यह बाहर से आने वाली धुंई की तुलना में 10 गुना अधिक नुकसान देने वाली होती है.

रासायनिक धुंए से होती है लंग्स की बीमारियां

यह रसायनिक धुंआ फेफड़ों पर काम करता है, जो कई तरह की लंग्स की बीमारियां पैदा कर सकता है. इस परिस्थिति से स्वास्थ्य खराब हो सकता है. भारत में खाना बनाने वाले चुल्हें की हवा से भोजन की गुणवत्ता खराब होती है. Heart Care Foundation of India (HCFI) के अनुसार, लोग अपनी जिंदगी का 90% से अधिक वक्त घर में बिताते हैं. 50 प्रतिशत से अधिक लोग घर से काम करते हैं, घर में पैदा होने वाली धुंआ से कई बीमारियां पैदा होती है.

रासायनिक धुंए के होते है नकारात्मक प्रभाव

घर में होने वाले धुंआ से शरीर पर कई नकारात्मक प्रभाव होते हैं, जिनमें सफाई के उत्पाद, कार्बनिक पदार्थ, धूल, एलर्जी, तंबाकू का धुआं, सुगंध, उच्च तापमान और आर्द्रता शामिल हैं. भारत में घर के अंदर वायु की गुणवत्ता के लिए कोई आधिकारिक मानक नहीं है. ऐसे में इनडोर वायु प्रदूषण से लोगों का स्वास्थ्य प्रभावित होता है.

हृदय रोग और कैंसर का रहता है खतरा

घर के वायुमंडल से आंखों, नाक और गले में जलन, सिरदर्द, चक्कर आना और थकान होती है, यह भी हृदय रोग और कैंसर का कारण बन सकता है.

खराब होती है घर की वायु गुणवक्ता

अगर कोई व्यक्ति घर में धूम्रपान करता है इसे करने से बचें ताकि जहरीली गैस घर के अंदर न बढ़े. जहरीली गैस घर के अंदर रिसती है तो घर के अंदर हवा की गुणवत्ता बिगड़ जाती है. घर में धूम्रपान करने से बचें ताकि जहरीली गैस घर में न फैलें. घर में जहरीली गैस रिसने से हवा खराब होती है.

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शरीर के लिए होता है घातक

रेफ्रिजरेटर और ओवन जैसे उपकरणों का इस्तेमाल करने पर निकलने वाली गैस भी शरीर के लिए काफी ज्यादा घातक होती है.