Emotional Blackmail: आज के समय में रिलेशनशिप होना एक आम सी बात हो गयी है, ऐसे में कई बार यह देखने को मिलता है कि, एक पार्टनर अपने दूसरे पार्टनर को ब्लैकमेल करने का प्रयास करता है. दरअसल, रिलेशनशिप में अगर दोनों में एक पार्टनर बात नहीं सुनाता है और न ही ध्यान देता है तो इस हालत में अक्सर इमोशनल ब्लैकमेल करना शुरू हो जाता है. जब अपने पार्टनर की बात नहीं सुनते हैं तो कुछ लोग रो-रो कर और भावुक बातें करके उन्हें नियंत्रित करने की कोशिश करते हैं. पार्टनर भी इस तरह की भावनाओं को नियंत्रित नहीं कर पाता है, इसलिए वे चुपचाप भावनात्मक ब्लैकमेल को सहते रहते हैं, क्योंकि वे सोचते हैं कि अगर वे अधिक रिएक्ट करेंगे तो उनका रिश्ता खत्म हो जाएगा.
डेटिंग के दौरान चुपचाप भावनात्मक ब्लैकमेल सहना रिश्ते के लिए नुकसानदायक होता है और ऐसे संबंध लंबे समय तक नहीं चल पाते, इसलिए इसे समझने और समय रहते दूर करने की कोशिश करें. लेकिन अब सवाल यह आता है कैसे तो परेशान होने की जरूरत नहीं है. हम आपको बताने जा रहे हैं कि, कैसे इस समस्या से बाहर निकले. उसके लिए हम आपको कुछ टिप्स बता रहे हैं जिनको फॉलो करके आप इस समस्या से मुक्ति पा सकते हैं.
‘ना’ कहने में होती है मुश्किल
जब आप किसी को डेट करते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि वह आपके जीवन पर नियंत्रण रखता है और वह जो भी बोले आपको स्वीकार करना ही होता है. अगर आपको लगता है कि आपका डेटिंग पार्टनर आपको भावनात्मक रूप से कुछ करने से रोक रहा है या अपनी पसंद आप पर थोपने की कोशिश कर रहा है, तो आप तुरंत एक्शन ले. क्योकि, इसके बाद आपका पार्टनर हमेशा के लिए इसी तरह से अपनी बात मनवाने का प्रयास करेगा.
डर की वजह से न बनाए रिश्ता
जब आपका डेटिंग पार्टनर आपको बार-बार इमोशनल ब्लैकमेल करता है, तो आपके मन में डर बैठ जाता है और आप डर में उसके साथ रिश्ता नहीं निभाते हैं. अगर आपको अपने पार्टनर की ये आदत अच्छी नहीं लगती, तो इसके बारे में खुलकर बताएं और इस बात पर डिस्कशन करें ताकि आपका रिश्ता अच्छा चल सके.
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पार्टनर को समझने का प्रयास करें
अगर आपको लगता है कि आपका पार्टनर छोटी-छोटी बातों पर भावुक हो जाता है और आपको बहुत कुछ कहता है तो, आप अपनी तरफ से उनकी भावनाओं को समझने की कोशिश करें. हमारे व्यवहार से कई बार सामने वाला भावनात्मक रूप से कमजोर हो जाता है और अनजाने में कई तरह की चीजें करने लगता है. इसलिए आप अपनी पार्टनर को समझने का प्रयास करें.