junk food

हाल ही में हुए एक अध्यन में ये बात सामने आई कि जंक फ़ूड या वो खाना जो स्वास्थ्य के लिए सही नहीं है, उससे आपकी नींद का सीधा कनेक्शन…

जो कुछ भी आप खाते पी​ते है, उसका असर आपके चेहरे पर साफ दिखाई देता है। खराब खाने पीने से आपके चेहरे पर झुर्रियां और आंखों के नीचे…