टॉप न्यूज़ अध्ययन : Junk Food खाने से नहीं आती गहरी नींद, आज ही बदलें अपनी डाइट Ashish Bagchi जून 1, 2023 0 हाल ही में हुए एक अध्यन में ये बात सामने आई कि जंक फ़ूड या वो खाना जो स्वास्थ्य के लिए सही नहीं है, उससे आपकी नींद का सीधा कनेक्शन…
टॉप न्यूज़ याददास को करना चाहते है मजबूत, तो डाइट में शामिल करे ये फूड Ashish Bagchi मार्च 13, 2023 0 बढाती उम्र में याददास का कमजोर होना आम बात है लेकिन यही चीज कम उम्र में हो तो ये चिन्ता के संकेत है, इसको दूर करने के लिए यह करें…
टॉप न्यूज़ बस इन चीजों का करें सेवन, कोरोना टीका लगवाने के बाद महसूस नहीं होगी कमजोरी JC News अप्रैल 29, 2021 0 देश मे लगातार कोरोना के मामले बढ़ते ही जा रहे हैं। सरकार लगातार कोशिश में लगी है कि लोग ज़्यादा से ज़्यादा वैक्सीन लगवाए। वैक्सीन पर…
टॉप न्यूज़ सर्दियों में भूल जाते हैं पानी पीना तो अपनाएं ये तरीके… Namita दिसम्बर 21, 2020 0 सेहतमंद रहने के लिए जितना जरूरी खाना है उतना ही जरूरी पानी भी है। गर्मियों में तो लोग खूब पानी पीते हैं लेकिन सर्दियों में ठंड के…