जानें सेक्स लाइफ को कैसे प्रभावित कर सकता है थॉयराइड ?

महिलाओं को उम्र के साथ कई शारीरिक, मानसिक बदलावों और समस्याओं का सामना करना पड़ता है. इन्हीx में से एक है थायराइड. सुनने में तो ये आम समस्या लगती हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसका प्रभाव आपके रिश्ते पर भी पड़ सकता है ? थायराइड के चलते हमेशा थकान, वजन बढ़ना, मूड स्वींग्स, हार्मोनल इमबैलेंस और सेक्स ड्राइव में कमी जैसे लक्षण पैदा हो सकते हैं. थायराइड की बीमारी आपके सेक्सुअल रिलेशन पर भी बुरा असर डाल सकती है. हाइपोथायरायडिज्म या हाइपरथायरायडिज्म से पीडि़त महिलाओं को सेक्स के दौरान दर्द, कम सेक्स ड्राइव और उत्तेजना में कमी का अनुभव हो सकता है. ऐसे में आइए जानते हैं कि, थायराइड महिलाओं का सेक्स ड्राइव कैसे प्रभावित होता है और इसे कैसे नियंत्रित किया जा सकता है ?

सेक्स लाइफ को कैसे करें मैनेज

थायराइड किसी भी उम्र में महिला या पुरूष को हो सकता है. यह बीमारी शरीर में होने वाले हार्मोन बदलाव इससे सीधे जुड़ी होती है. शरीर में थायराइड से थायराक्सिन हार्मोन बनता है, जो ऊर्जा, प्रोटीन और सेक्स हार्मोन को कम कर सकता है. ये आपके मेटाबॉलिज्म पर भी असर डाल सकता है. थायराइड से पीड़ित लोगों को सेक्सुअल डिस्फंक्शन और कम सेक्स ड्राइव की समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है. वहीं थायराइड पेसेंट को इन सेक्सुअल दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता है…

– थायराइड के मरीजों, खासकर महिलाओं की सेक्स में रुचि कम हो सकती है.
– सेक्सुअल डिस्फंक्शन से भी पुरुषों का सेक्स के प्रति लगाव कम हो सकता है.
– पुरुषों को समय से पहले इजेकुलेशन हो सकता है.
– महिलाएं सेक्स करते समय वेजाइना में सूखापन और दर्द महसूस कर सकती हैं.
– महिलाओं को इस दौरान ऑर्गेजिम समस्या हो सकती है.
– महिलाओं का पार्टनर के प्रति लगाव भी कई परिस्थितियों में कम हो सकता है.

थायराइड पेसेंट कैसे मैनेज करें अपनी सेक्स लाइफ

दिनचर्या में बदलाव

थायराइड से पीड़ित महिलाएं थकान महसूस करती हैं, जिससे उनकी शारीरिक गतिविधियां अलग हो जाती हैं. थायराइड को नियंत्रित करने के लिए आपको अपनी जीवनशैली में परिवर्तन करना होगा.नियमित रूप से भोजन करना, सोना और व्यायाम करना चाहिए. ऐसा करने से धीरे-धीरे आपका यौन उत्तेजना और कामेच्छा सुधर सकता है.

रोजाना एक्टिविटी

अंडरएक्टिव थायराइड होने से दिल की बीमारी विकसित होने की आशंका बढ़ जाती है. नियमित रूप से किसी न किसी एक्टिविटी में शामिल होने से आप कई समस्याओं पर लगाम लगा सकते हैं. खाने के बाद अपने पार्टनर के साथ वॉक, स्वीमिंग, बैडमिंटन और टेनिस करना आवश्यक है. आप इन गतिविधियों से ऊर्जावान महसूस कर सकते हैं.

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इंटिमेशन के तरीके

आपके सेक्सुअल जीवन पर प्रभाव डाल सकता है. थायराइड से थकान हो सकती है, जो कामेच्छा और सेक्स ड्राइव को कम कर सकती है. यही कारण है कि, आपको इंटिमेसी के नए तरीके खोजने की जरूरत है. सेक्स ड्राइव को बढ़ाने के लिए आप फिल्में देखें, एक-दूसरे को मसाज करें या सेक्सुअल टॉक जैसी गतिविधियों को कर सकते हैं.