टॉप न्यूज़ अध्ययन : Junk Food खाने से नहीं आती गहरी नींद, आज ही बदलें अपनी डाइट Ashish Bagchi जून 1, 2023 0 हाल ही में हुए एक अध्यन में ये बात सामने आई कि जंक फ़ूड या वो खाना जो स्वास्थ्य के लिए सही नहीं है, उससे आपकी नींद का सीधा कनेक्शन…
टॉप न्यूज़ रोजाना ना करें इन चीजों का सेवन, बिगड़ सकती है सेहत, शरीर पर पड़ेगा बुरा… Ashish Bagchi मार्च 24, 2023 0 सिर्फ स्वाद लेने के लिए खाई जानी वाली हल्की-फुल्की चीजें कई बार सेहत पर बेहद भारी प्रभाव डाल देती हैं.
टॉप न्यूज़ याददास को करना चाहते है मजबूत, तो डाइट में शामिल करे ये फूड Ashish Bagchi मार्च 13, 2023 0 बढाती उम्र में याददास का कमजोर होना आम बात है लेकिन यही चीज कम उम्र में हो तो ये चिन्ता के संकेत है, इसको दूर करने के लिए यह करें…
टॉप न्यूज़ इस तरह के लोगों को नहीं करना चहिए मूंगफली का सेवन, जानिए क्यों Ashish Bagchi जनवरी 7, 2023 0 सर्दियों में मूंगफली का सेवन लोग खूब करते हैं. लेकिन हद से ज्यादा इसका सेवन करना आपकी सेहत को गंभीर रूप से नुकसान भी पहुंचा सकता…