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मोटापा होगा दूर, अपनाएं ये तरीके, पेट जाएगा अंदर…

मोटापा घटाने के उपाय तलाशने से पहले आपको यह समझने की जरूरत है कि मोटापा क्या है।मोटापा वह स्थिति है जहां वसा और वजन इतना बढ़ जाए…

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