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योगासन

दिन भर महसूस होती है नींद और थकान तो, रूटीन में शामिल करें ये योगासन

अक्सर लोगों को यह दिक्कत होती है, पूरी रात गहरी और अच्छी नींद लेने के बाद भी दिन भर उन्हे थकान और नींद सी महसूस होती रहती है,…

घंटो बैठकर दर्द होती जाती है कमर तो, रोजाना करें ये योगा…

बच्चे हो या बड़े पढाई और काम करने के लिए हमें दिन में घंटो तक एक ही अवस्था में बैठना ही पड़ता है, जिसकी वजह से हमारी कमर पर काफी…

खांसते या छींकते समय क्या आपको भी हो जाती है कपड़ों में पेशाब तो, अपनाए ये…

कमजोर यूरिनरी ब्लैडर के कारण अक्सर लोगों को इस हालत का सामना करना पड़ता है, जिसकी वजह से उन्हे कई बार शर्मिंदा भी होना पड़ता है।…

लखनऊ : अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के लिए भाजपा की तैयारियां शुरू

उत्तर प्रदेश की राजधानी लखनऊ में 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को देखते हुए भारतीय जनता पार्टी (भाजपा) ने अभूतपूर्व तैयारी की…

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