Self Pleasure Guide: लव लैंग्वेज हर व्यक्ति की अलग होती है. कुछ लोग अपने प्यार को स्पर्श करके व्यक्त करते हैं, तो कुछ अपने शब्दों से जाहिर करते है. लेकिन खुद को प्यार करना और उसे व्यक्त करना सबसे शक्तिशाली प्रेम भाषा है. हम खुद को कैसे प्यार कर सकते हैं, बहुत कुछ हमारे खुद के प्यार से बताता है. जब आप खुद को खूबसूरत बनाने, अपनी स्किन की देखभाल करने और अपनी पसंद के कपड़े खरीदने जाते हैं, तो खुद को खुश रखने या खुद को प्लेजर देने में शर्माने जैसी क्या बात है ?
बतौर एक महिला आपकी प्राकृतिक इच्छा होती होगी कि आप अपने प्लेजर के लिए स्वयं जिम्मेदार हों, लेकिन यह भी एक बड़ा सच है कि यह विषय इतना शर्मनाक है कि आप चाहकर भी इस बारे में सोच नहीं पाते होगें. यही कारण है कि, इस लेख में हम अपने सेक्सुअल स्वयं को खोजने और अपने आप से एक विश्वसनीय संबंध बनाने के बारे में सुझाव देने जा रहे हैं. इसके पहले हमें पता होना चाहिए कि प्लेज़र देने के कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं तो आइए जानते हैं कि महिलाएं अपने प्लेजर के लिए क्या करती हैं?
Self Pleasure के लिए अपनाएं ये टिप्स
तनाव को करता है कम
स्वयं को प्लेज़र पहुंचाना यानी मास्टरबेशन करना तनाव और एंजायटी को कम करता है. यह ऑर्गेज्म प्राप्त करने के बाद राहत की तरह है. आज के दौर में पार्टनर के साथ ऑर्गैज़्म पाने में अधिकांश महिलाओं को मुश्किल या असफल होता है, इसलिए खुद को प्लेज़र पहुंचाना महत्वपूर्ण है.
वजाइनल स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद
सेल्फ प्लेज़र प्राइवेट भागों में खून का बहाव बढ़ाता है, यह वजाइना के लिए अच्छा है और बहुत जरूरी है.
सुरक्षित सेक्स है
यह सुरक्षित सेक्स का एक उपाय है अगर आप गर्भधारण से बचना चाहते हैं. यही नहीं, एसटीआई जैसे रोगों से भी आपको यह बचाता है.
दर्द से छुटकारा
सेल्फ प्लेज़र या ऑर्गैज़्म शरीर को दर्द से बचाता है, शरीर इससे सेरोटोनिन और डोपामाइन बनाता है, जो प्राकृतिक दर्द निवारक हैं
यह शर्मनाक नहीं है
खुद को प्लेज़र पहुंचाने के लिए सबसे पहला कदम है नई शुरुआत करना होता है. सेल्फ प्लेज़र का अर्थ है “अच्छा” महसूस करना और यह सिर्फ तब तक नहीं हो सकता है, जब तक आपके मन में शर्मिंदगी या अपराधबोध की भावना रहेगी.
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जानें अपनी रुचि
जो भी चल रहा है, उसके बारे में अपने क्रश को मन में रखें और फिर रुके नहीं. क्या आप उसे अपने शरीर पर महसूस कर रहे हैं? आप अपने आप से पूछें कि यह आपको क्यों चाहिए? यह जानें कि आपको क्या टर्न ऑन करता है.