ब्रश करने के बाद भी नहीं जाती मुंह की दुर्गंध तो, हो सकती है ये वजह …

ओरल स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए अक्सर लोगों को दो बार अच्छी तरह ब्रश करने की सलाह दी जाती है. दांतों को अच्छी तरह ब्रश करने से सल्फर यौगिक बनाने वाले बैक्टीरिया को बाहर निकालना आसान होता है. वहीं बता दें कि सल्फर यौगिक अक्सर सांसों में दुर्गंध पैदा करते हैं. यदि आपको लगता है कि सिर्फ दो बार अपने दांतों को ब्रश करके आप हर समय ताजा सांस ले सकते हैं, तो आप गलत हैं. ठीक से ब्रश करने के बाद भी लोग मुंह से बदबू आने की शिकायत करते हैं. ऐसे में आइए जानते हैं ब्रश करने के बाद भी मुंह से बदबू क्यों आती है ?

मुंह से दुर्गंध की क्या है वजह ?

कुछ ऐसे फल और सब्जी का सेवन

लहसुन और प्याज जैसे कुछ खाद्य पदार्थ का सेवन अपनी मुंह से आने वाली दुर्गंध की वजह बन सकता है. ब्रश करने के बाद भी लहसुन की बदबू दूर होने में एक दिन से अधिक का समय लगता है. ऐसे में लहसुन के प्रभाव को कम करने के लिए सेब और पुदीने के पत्ते खाना चाहिए.

कैविटी

दांतों में कैविटी होना मुंह से बदबू आने की सबसे आम वजह है. जब दांतों के बीच खाने की सामग्री फंसी रहती है तो, उसमें बैक्टीरिया पैदा होने लगते हैं और वहां तक ब्रश भी नहीं पहुंच पाता है. ऐसे में मुंह से बदबू आने लगती है. यदि आपके मुंह में कैविटी है, तो दांतों को बार-बार धोते रहें.

ड्राई माउथ

ड्राई माउथ की बीमारी से भी मुंह बदबू आ सकती है, लार में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो खराब बैक्टीरिया को मुंह में फैलने से रोकते हैं. लेकिन मुंह ड्राई होने पर लार कम हो जाती है. इसके परिणामस्वरूप मुंह से बदबू आने लगती है.

गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग

गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग में बार-बार पेट का एसिड मुंह और पेट को जोड़ने वाली नली में वापस बहता है. इससे अपचित भोजन और गैस्ट्रिक एसिड मुंह, ग्रासनली और नासोफरीनक्स में वापस आते हैं जिससे मुंह में बदबू आने लगती है. इसके अलावा, मुंह से बदबू आने का कारण लिवर फंक्शन, किडनी समस्या और टाइप 2 मधुमेह हो सकते हैं.

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मसूड़ों में समस्याएं

दांतों में दर्द होने पर दांतों पर प्लाक बनता है. प्लाक एक पीला-सफेद पदार्थ है. समय पर सफाई न करने से मुंह बदबूदार हो जाता है. साथ ही मसूड़ों में दर्द और जलन भी आने लगती है.