वैसे तो कहा जाता है कि सप्ताह में एक दिन उपवास करना चाहिए। जिससे शरीर एकदम फिट रहती है। लेकिन अगर आपसे पूछा जाए कि बिना खाना खाए कितने दिन रहा जा सकता है तो शायद इसका जवाब मिले, एक दिन, दो दिन या फिर एक सप्ताह, लेकिन हम आपको एक ऐसे कपल के बारे में बताएंगे जोकि पिछले 9 साल से बिना कुछ खाए जिंदा है। आपको शायद यकीन न हो लेकिन यह सच है। इस कपल का दावा है कि वह बिना कुछ खाए नौ साल से रह रहे हैं।
ये कपल अमेरिका का है, उनका दावा है कि वह नौ साल से कुछ भी नहीं खाया है। कभी-कभार स्वाद के लिए कुछ खा-पी लेने के मौकों को छोड़कर वह निराहार ही रहा है। पति-पत्नी दोनों का कहना है कि उन्हें कभी कुछ खाने की जरूरत भी महसूस नहीं होती। उनका दावा है कि वे अपने पोषण के लिए यूनिवर्स की एनर्जी का इस्तेमाल करते हैं। 34 साल की कैमिला कैस्टेलो और 36 साल के उनके पति अकाही रिकार्डो कैलिफोर्निया में रहते हैं। वे इक्वेडोर आते-जाते रहते हैं।
मियां-बीवी का दावा है कि इन्होंने 2008 के बाद कुछ नहीं खाया है। पिछले तीन साल से उन्होंने अनाज का एक दाना नहीं चखा। अब वे कभी-कभार कुछ खा-पी लेते हैं। इतना ही नहीं,कैमिला का दावा है कि उन्होंने अपनी प्रेग्नेंसी के दौरान भी कुछ नहीं खाया था, हालांकि ऐसे समय में नवजात के पोषण के लिए ज्यादा खाने की जरूरत होती है। इसके बावजूद कैमिला ने ‘सामान्य से ज्यादा स्वस्थ’ शिशु को जन्म दिया था।
कपल का दावा है कि उसे अपनी सांसों से ही पर्याप्त एनर्जी और पोषण मिल जाता है। यह पद्धति ब्रेथरियनिज्म कहलाती है। इसका पालन करने वाले लोग ब्रेथरियन कहलाते हैं। इस पद्धति के तहत एकदम से खाना नहीं छोड़ा जाता। जैसा कि कैमिला और अकाही का दावा है, उन्होंने पहले मांसाहार छोड़कर शाकाहार अपनाया। फिर वैगनिज्म पर आ गए, यानी दूध, घी, शहद आदि का इस्तेमाल भी बंद कर दिया और सिर्फ सब्जियां व फल ही खाने लगे।
इसके बाद उन्होंने 21 दिन का उपवास किया। यह ब्रेथरियन प्रॉसेस कहलाता है। इसमें से 7 दिन तक कुछ नहीं खाया जाता, 7 दिन पानी और पतला जूस लिया जाता है और बाकी के 7 दिन उससे भी कम पानी और डायल्यूट जूस। माना जाता है ब्रेथरियनिज्म की स्थापना जैस्मुहीन ने की थी। ऑस्ट्रेलिया में जन्मी इस महिला का असली नाम एलेन ग्रेव है। इन्होंने ही 21 दिन की पद्धति बनाई।