#JC Special सुबह उठते ही मोबाइल चेक करने की आदत बेहद खतरनाक Namita नवम्बर 19, 2019 0 सुबह बिस्तर से उठते ही सबसे पहले मोबाइल चेक करने की आदत वैज्ञानिक खतरनाक बता रहे हैं। वे लोगों को लगातार आगाह कर रहे हैं बन सकता…
#JC Special इवनिंग जॉगिंग ज्यादा फायदेमंद, 50% कम ऑक्सीजन होती है खर्च Shailendra Varma अप्रैल 21, 2019 0 फिट रहने के लिए रोज सुबह उठकर जॉगिंग करने वालों को ये खबर चौंका देगी। वैज्ञानिकों के मुताबिक सुबह की बजाय शाम को जॉगिंग करना…