Bael Patra Benefits: बेलपत्र का हर किसी ने नाम सुना होगा, इसका हिंदू धर्म में बड़ा ही महत्व होता है. पूजा-पाठ से लेकर सेहत तक के लिए बेलपत्र को काफी लाभदायक माना जाता है. ये बेलपत्र कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है. खासतौर पर इस बेलपत्र को शिव जी पर चढ़ान के लिए हिंदू धर्म में उपयोगा में लाया जाता है. इसके अलावा और भी कई पूजा-पाठ में इसका उपयोगा होता है. खास बात तो ये है कि ये बेलपत्र भगवान भोलेनाथ को बड़ा ही प्रिय है. ऐसे में आपको बता दें कि 26 फरवरी 2025 शिवरात्रि का त्योहार भी मनाया जाने वाला है. जो भोले बाबा का ये त्योहार भी पड़ा ही अतिप्रिय है. ऐसे में इस बेलपत्र का महत्व और भी दूगना हो जाता है.
बेलपत्र देखने में एक सिर्फ पत्ता है, लेकिन क्या आपको ये पता है कि ये सेहत के लिए किसी जड़ी-बूटी से कम नहीं है. जिसे खाने से हमारे स्वास्थ्य में जबरदस्त असर देखने को मिलता है. जिसके सेवन के बाद से दवा खाने की जरूरत नहीं पड़ती है. रोजाना सेवन करने से शरीर की हजारों बीमारियां हमेशा-हमेशा के लिए दूर हो जाती हैं. कई पोषक तत्वों से भरपूर्ण बेलपत्र में विटामिन ए, सी, बी1 और बी6 पाए जाते हैं. साथ ही इसमें भरपूर मात्रा में फाइबर पाया जाता है. तो चलिए आज हम आपको बताते है कि, खाली पेट बेलपत्र का सेवन करना कितना लाभदायक होता है या नहीं.
रोजाना सुबह करें बेलपत्र का सेवन
रोजाना बेलपत्र का सेवन करने से बॉडी को बड़ा ही फायदा मिलता हैं. इसे सुबह बासी मुंह चबाकर खाया जाए तो किसी संजीवनी बूटी से कम नहीं हैं. साथ ही अगर आप इसे चबाकर नहीं खा सकते तो पानी में उबालकर इसकी चाय बनाकर भी पिया जा सकता हैं.
जानिए बेलपत्र खाने के क्या है फायदे
बेलपत्र का रोजाना सेवन करने से डायबिटीज कंट्रोल में रहता है, साथ ही हार्ट अटैक जैसी खतरनाक बीमारी से भी बचा जा सकता हैं. इसलिए बेलपत्र का महत्व हद से ज्यादा है. जो दवा के रूप में भी काम करता है.
